Aquafitness

 

Jeden Dienstag Abend von 19.15 - 20.00 Uhr, trifft sich unsere Aquafitnessgruppe zum gemeinsamen Sporteln.

Die Bewegung im Wasser belebt die Sinne und fördert im Bereich Kräftigung, Beweglichkeit und Ausdauer ihren ganzen Körper. Durch die Tragfähigkeit des Wassers werden die Gelenke geschont und das Herzkreislaufsystem angeregt. Durch die Verbesserung des Stoffwechsels werden sie sich wohler fühlen und das Geheimnis von der Bewegung im Wasser spüren.

Falls sie Interesse an unseren Kursen haben, wenden sie sich bitte an Stephanie Geith unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder unter 09563/3649