Aquafitness

Jeden Dienstagabend treffen sich unsere engagierten Aquafitness-Teilnehmer für ein gemeinsames, sportliches Erlebnis im erfrischenden Nass.

Die Bewegung im Wasser belebt nicht nur die Sinne, sondern bietet auch ein umfassendes Training für den gesamten Körper. Durch gezielte Übungen werden Kräftigung, Beweglichkeit und Ausdauer effektiv gefördert. Dank der Auftriebskraft des Wassers werden die Gelenke geschont, während das Herz-Kreislauf-System sanft angeregt wird. Der verbesserte Stoffwechsel sorgt dafür, dass Sie sich vitaler und gesünder fühlen. Sie werden die einzigartigen Vorteile des Wassersports zu schätzen wissen und das Geheimnis der Bewegung im Wasser entdecken.

Neben den sportlichen Aspekten bietet unsere Aquafitnessgruppe auch eine großartige Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen und sich in einer freundlichen, motivierenden Gemeinschaft wohlzufühlen.

Falls Sie Interesse an unseren Kursen haben und gerne teilnehmen möchten, wenden Sie sich bitte ausschließlich per E-Mail an Stephanie Geith unter breitensport@awv-coburg.de. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns begrüßen zu dürfen!